假结婚_假结婚 第36节 首页

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   假结婚 第36节 (第3/5页)

除,现阶段需要的是肌体能力修复,毕竟三年多没走了。”

    阮锦挺高兴:“那就赶快训练吧,需要去医院吗?”

    “今天不用。”季严烨说:“先在房间里用健身器材练一练。”

    他说着就去卧室换衣服,阮锦在客厅等着。

    一分钟后,男人一身运动装cao纵轮椅出来。

    看了她一眼,淡淡道:“去吧,十个蹲起,双手抱头。”

    阮锦:“…啊?”

    “啊什么啊?自己承诺的事情,就要做到。”男人严肃道。

    她也就没再吱声儿,老老实实到空地上把十个蹲起做了…

    真累。

    等她转身时,季严烨已经从轮椅上下来了。

    他的手臂力量真的很厉害,一只手做平板支撑,也是游刃有余的状态。

    还能转头跟她说话:“过来,给我添一些重量。”

    “怎么添重量?”她傻乎乎的问。

    “坐我后背上。”

    “坐…你后背上?”

    “嗯。”

    阮锦整个人都懵了,她可从来没听说过这种健身方法。

    她这么一个大活人,坐他背上,然后他再平板支撑?

    那不得把背给压折了…

    但男人语气平淡而自信,她又是那种看热闹不怕事儿大的。<
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