色鬼与胖女_03第一个男人出现 首页

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   03第一个男人出现 (第4/5页)

   “唉,你现在的形象是埋汰了一点,不过你放心,在我的魔鬼cao练下,你一定会变成大美人,到时候所有的男人都会跪倒在你的石榴裙下,为了能吸取你的鲍汁打破头,所有的女人都会恨不得杀死你,变成你。“

    吸取什么?孟娴摇头,不重要,当没听到好了。

    她已经要开始对这些sao话免疫了。

    减肥是长期战。

    除了完全控制饮食外,一天24个小时,孟娴有六个小时都在运动。这对普通人来说已经是负荷超级大的运动量了。

    女鬼一开始甚至想要孟娴一天十个小时都在运动。

    孟娴直接拒绝她,“你想要我死可以直接说,不用给我找这么痛苦的死法。”

    一天运动的总时长是可以分摊在不同的时间段的,但剧烈运动下所消耗的肌糖原需要24小时才会恢复。过多的身体锻炼会让呼吸系统受感染的几率增加,还会增加受伤和慢性疼痛的几率,并加速身体老化。

    任何东西,都只能适量。一旦超过那个度,就有风险。

    如此过了一周,孟娴的体重急速降了十斤。虽然表面上依旧很胖,但已经比七天前瘦了很多,明显到周渔一眼就能看出来。

    周渔就是那天在江边跑步的年轻人。

    孟娴一天天雷打不动地定期在那里跑步,遇见过周渔几次,后期两人见面频率变高,便互通了姓名。

    周渔上下打量了孟娴几眼,露出开心的笑,“你
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