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第7章 【听息法】 (第1/4页)
“勿听之以耳,而听之以气;勿听之以气,而听之以心。” 这是洪康忽然想起的两句口诀。 在哪里看到的已经忘了。 只还记得当初是为了查阅什麽【听息法】,觉得这两句话挺有意思的,就记忆了下来。 现在细细琢磨来,似乎可以帮助自己快速地凝神静气。 在吃过饭後,洪康早早地爬上了床。 躺在床上,看着天花板。 洪康却没有入睡。 反而试验起那【听息法】来。 “呼~~x1~~” “呼~~x1~~” 先是深深地x1了口长气,再缓缓吐出。 洪康的注意力逐渐摈弃其他的g扰,只专注於自气息进出。 他的x腔轻微的起起伏伏,很柔,很慢,很轻。 普通人地所谓【听】,本是用两个耳朵听各种声音;而此处所谓的【听息】,决不是听各种事物的声音。 也许有人就要发生疑问了:既然说是听,必有所听的对象,那麽不听声音,又听什麽? 这个洪康倒是知道,初下手,就是听鼻中呼x1之气。 凡是呼x1系统正常而不发生障碍的人,鼻中气息都没有声音,所以说“勿用耳听”; 虽是没有声音,但自己却能够知道鼻中气息一出一入,或快或慢,或粗或细,纵然是聋子,也会有这个感觉,所以说“听之以气”。 呼x1细长、舒缓下来後,洪康就要使之变得自然而然。 不时会有各种杂念过来,洪康一概不管,不去刻意遗忘、排斥它; 因为这种“刻意”,也是一种“有意”
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